225日目 鶏の南蛮漬け玄米弁当

おしながき

鶏の南蛮漬け

オクラのポン酢和え

ゆで卵

シイタケマヨチーズ焼き干しエビ乗せ

南蛮漬けは、揚げ物もさっぱりするし、大好きです。(私が）

お酢を使ったレシピは体にもいいし、抗菌作用もあるしで、最近ハマってます。

本日のふりかけは鮭そぼろ。

これで夏休み前のお弁当がすべてＵＰできた☆

長かった・・

まだ2学期分が少々ありますが、ぼちぼち行きます！

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