１３６日目 牛そぼろ玄米弁当
おはようございます。
今日も寒いー
今日のお弁当
牛そぼろ＆炒り玉子のせ玄米
カニカマ
春巻き
オクラのポン酢和え
牛そぼろ弁当にしてみたが、牛肉エリアが多すぎて、
地味弁になってしまったので、カニカマを乗っけてみました。(〃艸〃)ﾑﾌｯ
そして、また、Ｃｏｏｋｐａｄで当たりました
肉です！！
牛肉のチャックアイロールていう部位
(日本でいう肩ロースの部分です）
国によって部位の区分けや部位の数が異なっているんですね。
知らなかった～
さて何を作ろうかな(^^♪
おべんと♪おべんと♪
