１０９日目 豚肉とブロッコリーのオイスター炒め玄米弁当
今日は天気も良くて、リビングのワックスがけをしたら
腰が痛い！！そして、まだ半分。。
おしながき
にら卵焼き
シイタケマヨチーズ焼き
こんにゃく佃煮
ブロッコリーと豚肉こま切れがお買い得だったので、
間違いない味付けのオイスターソースで炒めてみました。
（炒めるが必ず痛めると変換される。。。）
味は
間違いない味です
そして、ごはんの上のふりかけは
雑魚と青唐辛子なんです('◇')ゞ
青唐辛子だけど、坊ちゃんに喧嘩売ってるわけではありません(* ´艸｀)
庭で取れた唐辛子をみりんと醤油で炊いたら激辛。。と思いきや、ピリ辛でした。
何度も収穫した最後の唐辛子だったので、辛みが少なかった様子。
個人的にはもっとパンチがあるのを期待していたけれど、
しし唐のあたり？に近いピリッと感でした。
おべんと♪おべんと♪
