８５日目 豚の生姜焼き玄米弁当

先週作ったお弁当～

おしながき

生姜焼き

きゅうりちくわ

ホウレンソウとベーコンのバターソテー

茹で卵

ゴハンの上にはふりかけと、Ca補給で縮緬雑魚入れました

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