昨日は朝から出かけていて日記をＵＰできませんでした 最近毎日更新がなかなか出来てないですが せめて次の週に入る前ＵＰしていこうかと 昨日の弁当 焼き鮭 かぼちゃ煮物 ほうれん草入り玉子焼き 水菜 ミートソースペンネ 昨日は鮭を焼いてみました。 鮭は…